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汗をかくのは気持ちが良いです

  • 2007/03/05(月) 20:43:00

やっていますよ!
風呂上りのスクワット、15回出来ました進歩した自分一人で感心しました。


最近感じてきたのは、体を動かすことはいいものだと。
デスクワークが多い仕事なので、体を動かすと気持ちが良いですよ!
これから暖かくなってきますね。
ウォーキングにスクワット、ちょっと汗をかいた後の一杯がたまらないですが、今回はブログにも書いてあるので、我慢・我慢です。

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