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あなたのウエストは何センチですか

  • 2007/03/31(土) 16:57:39

あなたのウエストは何センチですか?
私のウエストは、82センチもあります。きっと、内臓脂肪がたっぷりと溜まっていることでしょう。

ウエストが太い人は、内臓脂肪が溜まっていることはご存知のことと思いますが、ドラえもんのように、おなかが出ているタイプもあれば、外見からは、さっぱりおなかが出ているのは、わからないけど、たっぷりと内臓脂肪が溜まっていることもあります。
このようなタイプは、よく「隠れ肥満」なんて言われていますよね。

女性の場合、ウエストが90センチを超えると、メタボリックシンドロームに気をつけてくださいね。
皮下脂肪が多いと思われる体型は一般的に、下腹やお尻がでっぱっている人に多いそうです。

おなかがふくよかで、おなかのお肉をたっぷりとつかめる人は、気をつけてください。下腹部からお尻にかけて、下半身に皮下脂肪がたっぷりと付いています。よく「洋ナシ型」なんて言われていますよね。


特に女性は気をつけて下さい。
妊娠、出産に備えて皮下脂肪が付きやすいタイプの人は、年齢と共におなかまわりにも皮下脂肪がたっぷりと付きやすくなります。

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